GlowBoost – Le programme de transformation en 28 jours pour passer d’un corps subi à un corps choisi et aimé

Je t’aide à entrer dans l'action & à perdre tes 2 premiers kilos en 28 jours,

sans régime ni culpabilité, grâce à une méthode qui allie

nutrition consciente, psychologie positive et sororité.

| EN 15 MINUTES PAR JOUR | MÊME SANS MOTIVATION | SANS EFFET YO-YO |

GlowBoost

Le programme de transformation

en 28 jours pour passer

d’un corps subi à

un corps choisi et aimé

Je t’aide à entrer dans l'action &

à perdre tes 2 premiers kilos en 28 jours,

sans régime ni culpabilité,

grâce à une méthode

qui allie nutrition consciente,

psychologie positive et sororité.

| EN 15 MINUTES PAR JOUR

| MÊME SANS MOTIVATION

| SANS EFFET YO-YO

CE QUE TU VAS OBTENIR

  • 1 : Nutrition consciente

    Libère toi des régimes.

    Objectif : Comprendre comment nourrir ton corps sans frustration ni culpabilité.

  • 2 : Mise en mouvement

    Reconnecte toi à ton corps.

    Objectif : Retrouver le plaisir de bouger et redevenir actrice de ton énergie.

  • 3 : Psychologie positive & outils de transformation.

    Objectif : Reprogrammer ton mental pour stabiliser tes résultats durablement.

DES BONUS EXCLUSIFS

  • Bonus #1 : Cycle Mindset GlowBoost

    Des outils concrets pour reprogrammer ton mental et rester motivée.

    Lever tes blocages, retrouver ta motivation profonde et stabiliser ton mental.

  • Bonus #2 : Cercle Privé GlowBoost

    Ton espace d’énergie, d’entraide et de sororité !

    Un groupe WhatsApp animé chaque jour : soutien, rituels bien-être, partages et guidance.

  • Bonus #3 :

    3 Séances de Coaching en 1:1

    Coaching en individuel avec moi pour un accompagnement personnalisé

CE QUE TU VAS OBTENIR

  • Pilier 1

    Nutrition consciente

    Libère toi des régimes.

    Objectif : Comprendre comment nourrir ton corps sans frustration ni culpabilité.

  • Pilier 2

    Mise en mouvement Reconnecte toi à ton corps. Objectif : Retrouver le plaisir de bouger et redevenir actrice de ton énergie.

  • Pilier 3

    Psychologie positive

    & Outils de transformation

    Objectif : Reprogrammer ton mental pour stabiliser tes résultats durablement.

DES BONUS EXCLUSIFS

  • Bonus #1 :

    Mindset GlowBoost

    Des outils concrets pour reprogrammer ton mental et rester motivée.

  • Bonus #2 :

    Cercle Privé GlowBoost

    Ton espace d’énergie, d’entraide et de sororité !

    Un groupe WhatsApp animé chaque jour : soutien, rituels bien-être, partages et guidance.

  • Bonus #3 :

    3 Séances de Coaching en 1:1

    Coaching en individuel avec moi pour un accompagnement personnalisé

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Aujourd'hui seulement

277 €

GARANTIE D'ACCOMPAGNEMENT

Garantie de clarté et d’accompagnement. Tu sais toujours quoi faire, dans quel ordre, et je suis là chaque jour dans le groupe pour te guider. Tu n’es jamais seule, même dans les moments de doute.

JE T'EN DIS PLUS

Pilier 1

Nutrition consciente :

Libère toi des régimes.

Objectif : Comprendre comment nourrir ton corps sans frustration ni culpabilité.

  • Fondamentaux nutritionnels féminins après 35 ans

  • Rééquilibrage alimentaire sans interdits (-500g/semaine)

  • Faim réelle VS faim émotionnelle

  • Plan alimentaire sur mesure

  • Relation saine à la nourriture

Pilier 2

Mise en mouvement :

Reconnecte toi à ton corps.

Objectif : Retrouver le plaisir de bouger et redevenir actrice de ton énergie.

  • Motivation sans pression

  • 3 routines simples (renfo / mobilité / cardio doux)

  • Libération des blocages mentaux liés au sport

  • Rituel hebdomadaire réaliste

  • Suivi des progrès sans obsession

Pilier 3

Psychologie positive & outils de transformation

Objectif : Reprogrammer ton mental pour stabiliser tes résultats durablement.

  • Lien émotions – comportements – poids

  • Outils de psychologie positive (visualisation, gratitude, roue du bien-être…)

  • Transformation des croyances limitantes

CE N'EST PAS TOUT ...

Bonus 1

Des Fiches Pratiques que tu gardes à vie

Mindset GlowBoost

Des outils concrets pour reprogrammer ton mental et rester motivée.

  • Pour lever tes blocages

  • Retrouver ta motivation profonde

  • Stabiliser ton mental

  • Et avoir les clés à vie pour être autonome en cas de coups durs

Bonus 2

Ta Coach dans ta poche pendant 28 jours

Cercle Privé GlowBoost

Ton espace d’énergie, d’entraide et de sororité

  • Un groupe WhatsApp animé chaque jour

  • Soutien

  • Rituels bien-être

  • Partages

  • Guidance

Bonus 3

Accompagnement personnalisé

3 Séances de Coaching en 1:1

Rien que TOI & Moi

  • 1h avant le Lundi de départ (possible le soir) donc pas d'excuse si tes journées sont remplies

  • 30 mns à mi-parcours : on lève les freins, on célèbre

  • 1h en fin de parcours pour faire le point

TÉMOIGNAGES

CE QUE TU RECEVRAS AUJOURD'HUI

GLOWBOOST

  • 1 : Nutrition consciente : libère toi des régimes

  • 2 : Mise en mouvement : reconnecte toi à ton corps

  • 3 : Psychologie positive & outils de transformation

  • Bonus #1 : Mindset GlowUp – Des Fiches Pratiques à Vie

  • Bonus #2 : Cercle Privé GlowUp – Ton espace d’énergie, d’entraide et de sororité

  • Bonus #3 : 3 Séances de Coaching en 1:1 pour un accompagnement personnalisé

Aujourd'hui seulement

277 €

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